Ακτίνα: Κλειστό
Ακτίνα: km
Set radius for geolocation
post-title Μπανάνα: 5 σημαντικά οφέλη για άνδρες, γυναίκες και μωρά

Μπανάνα: 5 σημαντικά οφέλη για άνδρες, γυναίκες και μωρά

Μπανάνα: 5 σημαντικά οφέλη για άνδρες, γυναίκες και μωρά

Μπανάνα: 5 σημαντικά οφέλη για άνδρες, γυναίκες και μωρά

Αν αναζητάτε ένα φθηνό, υγιεινό, εύκολο στη μεταφορά και σούπερ θρεπτικό σνακ, η μπανάνα είναι το φρούτο σας.

Πλούσια σε βιταμίνες A, C και B6, κάλιο, μαγνήσιο, φολικό οξύ, ριβοφλαβίνη, νιασίνη, θειαμίνη, σίδηρο, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, καλά λιπαρά και φυτικές ίνες.

Η υψηλή περιεκτικότητά της σε θρεπτικά συστατικά, την καθιστά ιδιαίτερα ωφέλιμη για την υγεία.

Πηγή: onmed.gr